受験ダイエット その後

受験も佳境に差し掛かってきた今日この頃
二年ぶりに５０ｋｇ台に復帰しました。

昨日の測定で５９．５ｋｇ
しばらく６０ｋｇで安定してましたが、ついに５９ｋｇ台です。

大学時代は５６ｋｇとかで安定していたんですが
さすがにそこまでは戻れはしないと思います。
だが、受験ダイエット恐るべし。
結構順調に減量してます。

ちなみに、夜中に腹が減ったときは
キシリトールガムでしのぎます。（ロッテの純正品です、水飴入りなど論外）
キシリトールはカロリーが低く、その上大部分が代謝されずに排出されるらしいのです。
虫歯予防にもなって一石二鳥です。
C1クラスの虫歯なら、完全に進行を止められます。
ビバ！　キシリトール
あとはもっと安くなれｗｗ高いんだよ